Ce programme vise à encourager le rétablissement et la participation communautaire des personnes francophones aux prises avec un trouble de santé mentale. En collaboration avec les participants de l’Élan, les conseillers(ères) élaborent un calendrier mensuel d’activités, qui reflètent leurs besoins et leurs intérêts.
Chaque calendrier comprend des activités dans quatre domaines distincts :
- Les activités artistiques : dessin, peinture, projets collectifs, ateliers d’artisanat, le cercle des écrivains et le cercle des artisans.
- Les activités de culture physique et de santé mentale : Pilates et culture physique douce, Yoga, méditation, ainsi qu’un club de marche.
- Les activités sociales, récréatives et collaboratives : Journal de l’Élan, sorties spéciales, concours, jeux de société, café-rencontre, Cupcake club, Élan Gourmet, comité consultatif, bénévolat et café des mélomanes.
- Les activités de développement personnel : journal de gratitude, ateliers flash, Second souffle un groupe de soutien animé par notre paire-aidante et le PAIR.
Nous sommes fiers d’offrir à la communauté francophone de la région d’Ottawa, un endroit sécuritaire, qui promeut le non-jugement, le respect, l’écoute active et la confidentialité. Les membres de cette petite communauté croient que le rétablissement est possible et qu’ensemble, on est plus fort.
Les participants des Ateliers de l’Élan forment une communauté solidaire et chaleureuse, et on y trouve la possibilité tisser des liens significatifs et de sortir de l’isolement. C’est un endroit où rencontrer de nouvelles personnes et d’avoir accès à des ateliers gratuits et sans liste d’attente, et c’est avec plaisir que nous vous accueillerons.
« L’Élan c’est vraiment la famille que j’ai choisie. Je me sens aimé pour qui je suis et ça me fait tellement du bien de savoir que l’on m’apprécie pour qui je suis. Je vais à l’Élan depuis plusieurs années et j’ai l’Intention de continuer. Merci à mes amis de l’Élan, merci aux conseillères! »
L.P., participant
« L’Élan est une place où je me sens en sécurité. C’est là que j’apprends comment prendre soin de moi. J’apprends comment gérer mes problèmes, j’apprends à être mieux dans ma peau et j’apprends à m’aimer un peu plus chaque jour. Merci aux conseillères de l’Élan »
M.L., participante
Voici comment s’inscrire :
L’admission au programme se fait en contactant un des conseillers ou conseillères aux activités de rétablissement des Ateliers de l’Élan au 613.744.2244 – poste 600 ou 614.
Nos heures d’ouverture sont de 9h à 16h, du lundi au vendredi.
Vous pouvez aussi nous joindre par courriel :
Conseiller aux activités de rétablissement : mbelisle@mri.ca ou Coordination: sbonenfant@mri.ca