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S’écouter et s’exprimer en mouvement

Name: S’écouter et s’exprimer en mouvement
Start: 2026-02-25T10:00:00-05:00
End: 2026-02-25T11:00:00-05:00
Location: Ateliers de l’Élan

Détails

Date :: 25 février
Heure :: 10 h 00 - 11 h 00
Prix :: Gratuit
Site :: https://montfortrenaissance.ca/programmes-et-services/service-en-sante-mentale/atelier-de-lelan/

Lieu

Ateliers de l’Élan

346 ch. Montréal
Ottawa, ON K1L 6B3 Canada + Google Map

Organisateurs

: Mario Bélisle
: Aude Van den Plas

Description: Activité physique active s'adaptant aux personnes participants à l'atelier. Écouter son corps, bouger, s'exprimer. Ce cours de danse fitness s'adapte à chacun et offre un espace bienveillant pour se mettre en mouvement librement, porté par la musique.

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