Need help?

Looking for help with mental health or addiction?

Find a solution

Want to access our addiction services?

Find a solution

Want to access our mental health services?

Find a solution

Looking for a housing adapted to your needs?

Find a solution

Looking for services for seniors?

Find a solution

This event has passed.

Atelier de Qi gong (R)

Les Ateliers de l'Élan

Details

Date:: 24 June
Time:: 13 h 00 - 14 h 15
Cost:: Gratuit

Venue

Ateliers de l’Élan

346 ch. Montréal
Ottawa, ON K1L 6B3 Canada + Google Map

Organizers

: David Yusti
: Mario Bélisle

Description: Cet atelier de Qi Gong propose une initiation douce à cette pratique énergétique chinoise millénaire, alliant mouvements lents, respiration consciente et concentration. Accessible à tous, il vise à améliorer la circulation de l’énergie vitale (le Qi), renforcer la vitalité, apaiser le mental et favoriser un bien-être global. Guidés par un(e) enseignant(e) expérimenté(e), les participants apprendront des enchaînements simples et efficaces pour relâcher les tensions, renforcer le corps et cultiver la sérénité intérieure.

Évènement complet

Montfort Renaissance info@mri.ca Accessibility

© 2025 Montfort Renaissance All rights reserved.

Web Design and Creation PAR Design