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Espace Libre de Rencontre et de Partage ! Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

Prenez un moment pour vous recentrer et apaiser votre esprit lors de notre séance de méditation guidée. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, cet atelier vous permettra de vous détendre, de relâcher le stress et de cultiver le calme intérieur.

Chantez avec nous lors de notre chorale folklorique ! Une activité joyeuse et accessible à tous, sans prérequis.

Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

Joignez-vous à nous pour un atelier de danse ludique et énergique ! Accessible à tous, cet atelier est l'occasion idéale de bouger, vous dégourdir et vous amuser dans une ambiance qui résonne au son de la musique.

Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

Découvrez l’art du tissage dans ce cours dirigé par une artiste visuelle. Apprenez les techniques de base et créez vos propres œuvres textiles uniques !Un moment créatif pour explorer le tissage et exprimer votre créativité !

Rejoignez-nous pour un moment convivial où nous préparerons ensemble de délicieux desserts. Partagez votre passion pour la pâtisserie et repartez avec des douceurs faites maison ! *INSCRIPTION OBLIGATOIRE*

Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

Participez à notre cours de remise en forme et dynamisez votre routine ! Conçu pour tous les niveaux, ce cours vous aidera à améliorer votre condition physique, à renforcer vos muscles et à vous sentir en pleine forme.

Participez à notre atelier pour découvrir et apprendre à utiliser des outils et des stratégies visant le rétablissement en santé mentale. Cet atelier vous permettra de renforcer votre bien-être et de trouver des moyens pratiques pour soutenir votre rétablissement.

Espace Libre de Rencontre et de Partage ! Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

Vous aimez écrire, partager vos idées ou découvrir des histoires inspirantes ? Rejoignez le Comité de Journal pour contribuer à la création de notre journal communautaire ! Que ce soit pour écrire des articles, proposer des idées ou simplement partager votre point de vue, chacun est le bienvenu. C’est l’occasion parfaite pour vous exprimer et contribuer à un projet collectif. À vos plumes !

Groupe d'Entraide par les Pairs. Venez partager, échanger et vous soutenir mutuellement dans un cadre bienveillant animé par une paire-aidante. Ce groupe d'entraide vous offre un espace d'écoute et de soutien entre personnes qui partagent des expériences communes. Des invités spéciaux viendront également ponctuellement pour enrichir les échanges et offrir de nouvelles perspectives.

Prenez un moment pour vous recentrer et apaiser votre esprit lors de notre séance de méditation guidée. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, cet atelier vous permettra de vous détendre, de relâcher le stress et de cultiver le calme intérieur.

Chantez avec nous lors de notre chorale folklorique ! Une activité joyeuse et accessible à tous, sans prérequis.

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Exprimez-vous librement et explorez votre créativité dans notre atelier d'art libre. Apportez vos matériaux ou utilisez ceux fournis pour créer selon vos envies !

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Besoin de parler, de rompre l’isolement ou simplement d’échanger avec quelqu’un ? Le Temps d'Appel vous offre un moment pour discuter et partager. Nous ne sommes pas une ligne de crise: SVP contacter le 911 ou le 988 pour toutes urgences.

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