L’Élan’s Calendar

Nous sommes fermés pour la fête du travail

Pendant l’atelier vous aurez à votre disposition une variété de matériel artistique que dans la compagnie du conseiller vous vous laisserez emporter par son inspiration à travers l’art. Venez nous voir et faites-nous connaître votre talent

Venez nous rencontrer pour une randonnée dans le quartier de Vanier, ce sera l’occasion de sortir de chez vous et de bouger votre corps, tout comme de faire connaissance avec d’autres personnes.

Rejoignez-nous pour un moment convivial où nous préparerons ensemble de délicieux desserts. Partagez votre passion pour la pâtisserie et repartez avec des douceurs faites maison ! *INSCRIPTION OBLIGATOIRE* INSCRIPTION- MAX 8 PERSONNES PAR CUISINE Si vous avez participer à la dernière cuisine, il se peut que votre place soit offerte à quelqu’un qui n’a pas participer.

Espace Libre de Rencontre et de Partage ! Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

Découvrez le Zentangle, une méthode de dessin méditatif, lors de notre cours. Apprenez des techniques simples pour créer des motifs élégants et relaxants, tout en favorisant la concentration et la créativité.

Venez souhaiter un joyeux anniversaire aux membres du groupe et profiter d’un moment gourmand ensemble ! Joignez-vous à nous pour célébrer les anniversaires du mois dans une ambiance conviviale et festive ! Au programme : moments de partage, bonne humeur et, bien sûr, du gâteau pour tous !

Espace Libre de Rencontre et de Partage ! Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

Rejoignez-nous pour un moment créatif et inspirant en compagnie de Josie, une passionnée de l’art visuel qui saura vous guider pas à pas dans l’univers du dessin. Que vous soyez débutant ou amateur confirmé, cet atelier est l’occasion parfaite pour explorer votre imagination, apprendre de nouvelles techniques et partager un moment convivial autour de l’art.

Participez à notre activité Élan Gourmet où nous préparerons ensemble des repas savoureux. Un moment idéal pour partager des recettes, apprendre de nouvelles techniques et déguster de délicieux plats faits maison ! *INSCRIPTION OBLIGATOIRE* INSCRIPTION- MAX 8 PERSONNES PAR CUISINE Si vous avez participer à la dernière cuisine, il se peut que votre place soit offerte à quelqu’un qui n’a pas participer

Espace Libre de Rencontre et de Partage ! Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

Un atelier court et interactif visant à sensibiliser aux notions clés de la santé mentale, à réduire les préjugés et à partager des ressources simples pour prendre soin de son bien-être psychologique au quotidien. La présentation durera environ une heure, après quoi le temps restant sera dédié à une conversation animée par la Pair aidante. À noter que cette partie d’échange ne sera pas disponible en mode hybride.

Espace Libre de Rencontre et de Partage ! Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

Pendant l’atelier vous aurez à votre disposition une variété de matériel artistique que dans la compagnie du conseiller vous vous laisserez emporter par son inspiration à travers l’art. Venez nous voir et faites-nous connaître votre talent

Espace Libre de Rencontre et de Partage ! Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

Plongez dans l’univers doux et coloré de l’aquarelle avec Josie ! Cet atelier est une invitation à explorer les jeux de transparence, les mélanges subtils et la magie de l’eau et des pigments. Que vous soyez curieux, débutant ou passionné, Josie vous accompagnera avec bienveillance dans la création de votre propre œuvre.

Activité physique active s'adaptant aux personnes participants à l'atelier. À travers la musique et les mouvements aérobiques nous allons bouger le corps sans jugement, venez profiter de ce moment.

Participez à notre activité Cuisi-partage où nous préparerons ensemble des repas savoureux. Un moment idéal pour partager des recettes, apprendre de nouvelles techniques et déguster de délicieux plats faits maison ! Ouvert à tous !

Espace Libre de Rencontre et de Partage ! Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

Dans un environnement familier et autour d'une collation nous réunissons entre participants afin d'ouvrir la discussion sur vos idées d'activtés pour l'Élan ainsi que votre satisfaction des activités en place pour le mois.

Conditionnez votre corps à travers des mouvements guidés par le jeu vidéo. Venez avec nous et amusez-vous.

Animé par la Paire-aidante des Ateliers de l'Élan. Nous allons utiliser des feuilles et des fleurs fraiches, que nous allons peinturer et les transferer sur du papier. Accessible à tous, aucune expérience requise.

Venez nous rencontrer pour une randonnée dans le quartier de Vanier, ce sera l’occasion de sortir de chez vous et de bouger votre corps, tout comme de faire connaissance avec d’autres personnes. Nous allons partager le journal de perspective Vanier, près de L’Élan. Vous êtes tous les bienvenus.

Éducation financière visant à améliorer la connaissance financière des participants

Rejoignez-nous pour un moment convivial où nous préparerons ensemble de délicieux desserts. Partagez votre passion pour la pâtisserie et repartez avec des douceurs faites maison ! *INSCRIPTION OBLIGATOIRE* INSCRIPTION- MAX 8 PERSONNES PAR CUISINE Si vous avez participer à la dernière cuisine, il se peut que votre place soit offerte à quelqu’un qui n’a pas participer.

Espace Libre de Rencontre et de Partage ! Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

À l’occasion de la Journée franco-ontarienne, venez célébrer la richesse de notre culture francophone avec une soirée cinéma à la bibliothèque du Complexe Saint-Laurent ! Nous vous proposons le film franco-ontarien La Sacrée, une œuvre qui met en lumière notre identité, notre langue et notre histoire. Pour rendre l’expérience encore plus agréable, du popcorn et des boîtes de jus seront offerts à tous les participants ! C’est une belle occasion de se rassembler et de célébrer fièrement notre francophonie ontarienne.

Venez et passez un moment de détente, à travers différentes techniques d’étirement et de renforcement, en appliquant la pleine conscience.

Espace Libre de Rencontre et de Partage ! Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

Groupe d'Entraide par les Pairs. Venez partager, échanger et vous soutenir mutuellement dans un cadre bienveillant animé par une paire-aidante. Ce groupe d'entraide vous offre un espace d'écoute et de soutien entre personnes qui partagent des expériences communes. Des invités spéciaux viendront également ponctuellement pour enrichir les échanges et offrir de nouvelles perspectives.

Espace Libre de Rencontre et de Partage ! Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.

Participez à notre activité Élan Gourmet où nous préparerons ensemble des repas savoureux. Un moment idéal pour partager des recettes, apprendre de nouvelles techniques et déguster de délicieux plats faits maison ! *INSCRIPTION OBLIGATOIRE* INSCRIPTION- MAX 8 PERSONNES PAR CUISINE Si vous avez participer à la dernière cuisine, il se peut que votre place soit offerte à quelqu’un qui n’a pas participer