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5 events,Temps avec la paire aidanteTemps avec la paire aidante
Tu as besoin de parler avec quelqu'un? Ce service sert à te permettre d'entrer en contact avec une Paire aidante, dans une approche sans jugement et d'écoute active, car ensemble on va plus loin! Le temps avec la paire aidante vous permettent d’exprimer vos émotions dans un climat de confiance et de respect avec un pair. 613-890-7812
Gratuit
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MéditationMéditation
Prenez un moment pour vous recentrer et apaiser votre esprit lors de notre séance de méditation guidée. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, cet atelier vous permettra de vous détendre, de relâcher le stress et de cultiver le calme intérieur.
Gratuit
Les Ateliers de l'Élan
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Comité journal «Viv(r)e l’Élan»Comité journal «Viv(r)e l’Élan»
Vous aimez écrire, partager vos idées ou découvrir des histoires inspirantes ? Rejoignez le Comité de Journal pour contribuer à la création de notre journal communautaire ! Que ce soit pour écrire des articles, proposer des idées ou simplement partager votre point de vue, chacun est le bienvenu. C’est l’occasion parfaite pour vous exprimer et contribuer à un projet collectif. À vos plumes !
Gratuit
Les Ateliers de l'Élan Aire ouverteAire ouverte
Espace Libre de Rencontre et de Partage ! Envie de socialiser, d’échanger ou simplement de passer un moment agréable dans un cadre détendu ? L’activité Aire Ouverte vous invite à venir comme vous êtes ! Sans engagement, profitez de cet espace convivial pour discuter, rencontrer de nouvelles personnes ou simplement vous détendre.
Second souffleSecond souffle
Groupe d'Entraide par les Pairs. Venez partager, échanger et vous soutenir mutuellement dans un cadre bienveillant animé par une paire-aidante. Ce groupe d'entraide vous offre un espace d'écoute et de soutien entre personnes qui partagent des expériences communes. Des invités spéciaux viendront également ponctuellement pour enrichir les échanges et offrir de nouvelles perspectives.
Free
Les Ateliers de l'Élan |
2 events,Chorale de l’Élan (R)Chorale de l’Élan (R)
Vous aimez chanter et partager votre passion pour la musique? Joignez-vous à notre chorale, incluant la chanson populaire francophone, au sein d’une équipe dynamique et conviviale.
Free
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MéditationMéditation
Prenez un moment pour vous recentrer et apaiser votre esprit lors de notre séance de méditation guidée. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, cet atelier vous permettra de vous détendre, de relâcher le stress et de cultiver le calme intérieur.
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Comité journal «Viv(r)e l’Élan»Comité journal «Viv(r)e l’Élan»
Vous aimez écrire, partager vos idées ou découvrir des histoires inspirantes ? Rejoignez le Comité de Journal pour contribuer à la création de notre journal communautaire ! Que ce soit pour écrire des articles, proposer des idées ou simplement partager votre point de vue, chacun est le bienvenu. C’est l’occasion parfaite pour vous exprimer et contribuer à un projet collectif. À vos plumes !
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2 events,Chorale de l’Élan (R)Chorale de l’Élan (R)
Vous aimez chanter et partager votre passion pour la musique? Joignez-vous à notre chorale, incluant la chanson populaire francophone, au sein d’une équipe dynamique et conviviale.
Free
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2 events,S’exprimer et s’écouter en mouvementS’exprimer et s’écouter en mouvement
Activité physique active s'adaptant aux personnes participants à l'atelier. Écouter son corps, bouger, s'exprimer. Ce cours de danse fitness s'adapte à chacun et offre un espace bienveillant pour se mettre en mouvement librement, porté par la musique.
Free
S’exprimer et s’écouter en mouvementS’exprimer et s’écouter en mouvement
Activité physique active s'adaptant aux personnes participants à l'atelier. Écouter son corps, bouger, s'exprimer. Ce cours de danse fitness s'adapte à chacun et offre un espace bienveillant pour se mettre en mouvement librement, porté par la musique.
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MéditationMéditation
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Comité journal «Viv(r)e l’Élan»Comité journal «Viv(r)e l’Élan»
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MéditationMéditation
Prenez un moment pour vous recentrer et apaiser votre esprit lors de notre séance de méditation guidée. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, cet atelier vous permettra de vous détendre, de relâcher le stress et de cultiver le calme intérieur.
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Vous aimez écrire, partager vos idées ou découvrir des histoires inspirantes ? Rejoignez le Comité de Journal pour contribuer à la création de notre journal communautaire ! Que ce soit pour écrire des articles, proposer des idées ou simplement partager votre point de vue, chacun est le bienvenu. C’est l’occasion parfaite pour vous exprimer et contribuer à un projet collectif. À vos plumes !
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1 event,Chorale de l’Élan (R)Chorale de l’Élan (R)
Vous aimez chanter et partager votre passion pour la musique? Joignez-vous à notre chorale, incluant la chanson populaire francophone, au sein d’une équipe dynamique et conviviale.
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Vous aimez chanter et partager votre passion pour la musique? Joignez-vous à notre chorale, incluant la chanson populaire francophone, au sein d’une équipe dynamique et conviviale.
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